2018 – Selbstliebe

Jetzt-_Achtsamkeit

Als ich heute auf der Suche nach schönen Worten fürs 2018 war, um die Menschen, die ich begleiten darf, einen auswählen zu lassen,

kam mir Charlie Chaplins wunderbare Rede in die Hände, die er angeblich zu seinem 70. Geburtstag (16. April 1959) geschrieben hatte.

Ich bin sicher, dass unsere Welt, wenn wir seine Worte in uns hören können, friedlicher und liebevoller wird.

So möchte ich zusammen mit dem Spruch, den ich bei „Happy roots“ gefunden habe, im neuen Jahr weitergehen:

„Sei für dich da, wenn du dich selbst am meisten brauchst.“

Jetzt-_Achtsamkeit

„Als ich mich selbst zu lieben begann…

habe ich verstanden, dass ich immer und bei jeder Gelegenheit,

zur richtigen Zeit am richtigen Ort bin

und dass alles, was geschieht, richtig ist – von da an konnte ich ruhig sein.

Heute weiß ich: Das nennt man

SELBST-BEWUSST-SEIN.

Als ich mich selbst zu lieben begann,

konnte ich erkennen, dass emotionaler Schmerz und Leid

nur Warnungen für mich sind,

gegen meine eigene Wahrheit zu leben.

Heute weiß ich: Das nennt man

AUTHENTISCH SEIN.

Als ich mich selbst zu lieben begann,

habe ich verstanden, wie sehr es jemand beleidigen kann,

wenn ich versuche, diesem Menschen meine Wünsche aufzudrücken,

obwohl ich wusste, dass die Zeit nicht reif war und der Mensch nicht bereit,

und auch wenn ich selbst dieser Mensch war.

Heute weiß ich: Das nennt man

RESPEKT.

Als ich mich selbst zu lieben begann,

habe ich aufgehört, mich nach

einem anderen Leben zu sehnen

und konnte sehen, dass alles um mich herum eine Einladung zum Wachsen war.

Heute weiß ich, das nennt man

REIFE.

Als ich mich selbst zu lieben begann,

habe ich aufgehört, mich meiner freien Zeit zu berauben,

und ich habe aufgehört, weiter grandiose Projekte für die Zukunft zu entwerfen.

Heute mache ich nur das, was mir Freude und Glück bringt,

was ich liebe und was mein Herz zum Lachen bringt,

auf meine eigene Art und Weise und in meinem eigenen Rhythmus.

Heute weiß ich, das nennt man

EINFACHHEIT.

Als ich mich selbst zu lieben begann,

habe ich mich von allem befreit, was nicht gesund für mich war,

von Speisen, Menschen, Dingen, Situationen

und von Allem, das mich immer wieder

hinunterzog, weg von mir selbst.

Anfangs nannte ich das „Gesunden Egoismus“,

aber heute weiß ich, das ist

SELBSTLIEBE.

Als ich mich selbst zu lieben begann,

habe ich aufgehört, immer recht haben zu wollen,

so habe ich mich weniger geirrt.

Heute habe ich erkannt: das nennt man

BESCHEIDENHEIT.

Als ich mich selbst zu lieben begann,

habe ich mich geweigert, weiter

in der Vergangenheit zu leben

und mich um meine Zukunft zu sorgen.

Jetzt lebe ich nur noch in diesem Augenblick, wo ALLES stattfindet,

so lebe ich heute jeden Tag,

Tag für Tag, und nenne es

BEWUSSTHEIT.

Als ich mich zu lieben begann,

da erkannte ich, dass mich mein Denken behindern und krank machen kann.

Als ich mich jedoch mit meinem Herzen verband,

bekam der Verstand einen wertvollen Verbündeten.

Diese Verbindung nenne ich heute

HERZENSWEISHEIT.

Wir brauchen uns nicht weiter vor Auseinandersetzungen,

Konflikten und Problemen mit uns selbst und anderen fürchten,

denn sogar Sterne knallen manchmal auf

einander und es entstehen neue Welten.

Heute weiß ich:

DAS IST DAS LEBEN !“

Charlie Chaplin an seinem 70. Geburtstag am 16. April 1959

Das ist Leben

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